TOP > もの忘れを90%防ぐ法 (知的生きかた文庫) [ 米山公啓 ]

もの忘れを90%防ぐ法 (知的生きかた文庫) [ 米山公啓 ]

知的生きかた文庫 米山公啓 三笠書房モノワスレ オ クジッパーセント フセグ ホウ ヨネヤマ,キミヒロ 発行年月:2005年02月 ページ数:204p サイズ:文庫 ISBN:9784837974666 『楽しいもの忘れ・怖いもの忘れ』改題書 米山公啓(ヨネヤマキミヒロ) 1952年、山梨県生まれ。

聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学に勤務。

第2内科助教授を経て、98年退職。

現在も神経内科の医師として、臨床の現場に立つかたわら、医学実用書から、エッセイ、医学小説まで、旺盛な執筆活動を展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) はじめに 一冊でできる「頭」の長寿法!/1章 「ただのもの忘れ?それとも脳の老化?」が気になったら/2章 「もの忘れ」するとき、しなくなるとき/3章 「いい脳波」「いい右脳」をつくる!/4章 ボケる・ボケないは、この「生活習慣の差」/5章 あなたにも簡単にできる「脳内ネットワーク」トレーニング/おわりに 旅行中は「一日一枚のスケッチ」ーこれが意外に効きます! 「もの忘れをしない脳」は心がつくる!「記憶力が悪い」からでなく「優先順位が低い」から忘れる!「パソコンを使う子どもは記憶力が悪い」という実験結果。

人の顔は「目→鼻→口」の順番で記憶する!頭の黒板「ワーキングメモリー」の上手な使い方。

頭にしっかり書き込む「記憶のメモ術」。

本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 記憶術 人文・思想・社会 心理学 心理学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会

楽天で購入616円(税込み)

米山 関連ツイート